5 tévhit a PCOS-diétáról

A policisztás ovárium szindróma egy igen összetett hormonális- és anyagcserezavar, mely komplex kezelést igényel. A terápia egyik legfontosabb eleme a megfelelő diéta, de hogy ez pontosan mit is jelent, az cseppet sem egyértelmű.

Ha körül nézel az interneten, rengeteg információt találhatsz a témában. Számos honlapon és Facebook csoportban írnak róla, mit kellene vagy éppen tilos enni PCOS-ben, mennyi az ideális szénhidrátbevitel és hogyan tanácsos összeállítani az étkezéseket. Információból tehát nincs hiány.

A probléma csak az, hogy a neten olvasható “jó tanácsok” jelentős része tévhiteken alapul.

 

Dietetikusként gyakran találkozom ezekkel a közhiedelmekkel, ezért döntöttem úgy, hogy ideje néhányat leleplezni. Így született meg az “5 tévhit a PCOS-diétáról” című e-book.

Ha tévhitekre építed a diétádat, akkor ne csodálkozz, ha nem javul az állapotod!
Olvasd el ezt az e-bookot, és ismerd meg a tudományosan igazolt tényeket!

Az e-book ingyenes.
Az alábbi űrlap kitöltésével tudsz feliratkozni az e-bookra, valamint a PCOS&Egészség hírlevélre (eDM-et is tartalmaz).
Általában kéthetente küldök hírlevelet, és természetesen bármikor le tudsz róla iratkozni.

 

Email
Keresztnév
Vezetéknév
Hozzájárulok a hírlevél küldéséhez
Elfogadom az Adatvédelmi tájékoztatót


By |2018-06-13T18:42:51+00:002017, november 17|