5 tévhit a PCOS-diétáról

A policisztás ovárium szindróma egy igen összetett hormonális- és anyagcserezavar, mely komplex kezelést igényel. A terápia egyik legfontosabb eleme a megfelelő diéta, de hogy ez pontosan mit is jelent, az cseppet sem egyértelmű.

Ha körül nézel az interneten, rengeteg információt találhatsz a témában. Számos honlapon és Facebook csoportban írnak róla, mit kellene vagy éppen tilos enni PCOS-ben, mennyi az ideális szénhidrátbevitel és hogyan tanácsos összeállítani az étkezéseket. Információból tehát nincs hiány.

A probléma csak az, hogy a neten olvasható “jó tanácsok” jelentős része tévhiteken alapul.

 

Dietetikusként gyakran találkozom ezekkel a közhiedelmekkel, ezért döntöttem úgy, hogy ideje néhányat leleplezni. Így született meg az “5 tévhit a PCOS-diétáról” című e-book.

Ha tévhitekre építed a diétádat, akkor ne csodálkozz, ha nem javul az állapotod!
Olvasd el ezt az e-bookot, és ismerd meg a tudományosan igazolt tényeket!

Az e-book ingyenes. Az alábbi űrlap kitöltésével tudsz rá feliratkozni. A feliratkozással elfogadod az Adatkezelési tájékoztatót.

Ha az e-bookon kívül további hasznos információkat is szeretnél kapni a PCOS-sel és aktuális ajánlatokkal kapcsolatban, iratkozz fel a hírlevélre is. Általában kéthetente küldök hírlevelet, és természetesen bármikor le tudsz róla iratkozni.

Email
Keresztnév
Vezetéknév
A PCOS&Egészség hírlevélre is feliratkozom


By | 2018-05-25T12:05:30+00:00 2017, november 17|

Ez a weboldal a felhasználói élmény optimalizálása érdekében sütiket használ. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogad" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás