Pődör-Novák Réka

About Pődör-Novák Réka

Pődör-Novák Réka - dietetikus, fitness-testépítés edző, wellness coach

Ismerd meg az OGTT mintázatodat!

Ebből a cikkből megtudhatod, milyen inzulintermelési mintázat esetén vagy kifejezetten veszélyeztetett a cukorbetegség kialakulása szempontjából. Mit jelent az inzulinrezisztencia? Az [...]

By |2018-08-29T13:53:00+00:002018, augusztus 29|

PCOS TESZT

Töltsd ki az alábbi tesztet, és kiderül, mennyire vagy jártas a PCOS témájában! PCOS TESZT KITÖLTÉSE [...]

By |2018-08-22T09:06:47+00:002018, augusztus 21|

IR-diéta a Balatonon

Múlt héten volt szerencsém néhány napot a Balatonon tölteni, és örömmel tapasztaltam, hogy egyre nagyobb az egészséges ételek választéka. Bár [...]

By |2018-07-06T09:25:07+00:002018, július 5|

Paleolit diéta PCOS-ben?

Napjainkban a paleolit diéta igen nagy népszerűségnek örvend. Talán ez az egyik legdivatosabb étrendi irányzat, és nagyon sokan kipróbálják. [...]

By |2018-06-27T18:05:36+00:002018, június 27|